Noworoczne postanowienia – jak zrealizować je z sukcesem?!
Większość z nas w pierwszych dniach stycznia przygotowuje postanowienia noworoczne, które niestety często porzucamy w kilka tygodni później… Czy zatem należy z nich zrezygnować? Jak odpowiada psycholog Dawid Zieliński, absolutnie nie! – Realizowane z sukcesem postanowienia mogą przyczynić się pozytywnie do naszego nastroju i poczucia sprawczości w życiu. Warto tylko dobrze je zaplanować. Zamiast bardzo […]